Judo - còn thường được gọi nhu đạo, hay cách gọi của những người tập luyện và vận động viên là Judoka. Đây là môn võ sử dụng động tác, cân bằng và đòn bẩy để đánh ngã hay khống chế đối phương trong tập luyện hay thi đấu. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 cuốn sách "Hướng dẫn tập luyện Judo bằng hình ảnh" để cùng tìm hiểu và tự...

 39 p nuce 19/06/2016 733 4 Download

Cuốn sách "Hướng dẫn tập luyện Judo bằng hình ảnh" hướng dẫn từng bước tập luyện môn nhu đạo bằng hình ảnh, nhưng chúng không phải là một cảm nang toàn diện mà chỉ là minh họa những kỹ thuật cơ bản và phổ biến dùng trong các cuộc thi đấu. Trình bày nhiều thế võ với những động tác biến đổi kèm theo. Mời các bạn tham khảo phần 2 cuốn...

 28 p nuce 19/06/2016 471 4 Download

Nối tiếp nội dung phần 1 cuốn sách "Karate - Những bài quyền quốc tế", phần 2 giới thiệu tới người đọc một số bài quyền karate dùng trong thi đấu quốc tế như như: Bài quyền Bassa - Dai, bài Kanku - Dai, bài Enpi, bài Sochin, bài Meikyo, bài Jiin, bài Goju Shiho - dai. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

 56 p nuce 19/06/2016 478 4 Download

"Karate tự vệ thực dụng" là môn võ phong phú, hấp dẫn, có tác dụng rất thiết thực đối với cuộc sống, được phổ biến rộng rãi trên thế giới và thu hút được nhiều người tham gia tập luyện. Phần 1 cuốn sách giới thiệu tới người đọc các phương thức đối phó khi bị bất ngờ bị đối phương tấn công. Mời các bạn cùng tham khảo.

 39 p nuce 19/06/2016 429 4 Download

Cuốn sách "Hướng dẫn tập luyện taekwondo bằng hình ảnh" giới thiệu cho những người mới học môn võ Taekwondo niềm say mê đối với môn võ thuật này. Giúp họ vững tin hy vọng rằng một ngày nào đó họ cũng có thể tham gia thi đấu trong một vòng loại quốc tế, không chỉ mang vinh quang trở về mà còn biết cách cư xử và chiến thắng như những bậc anh...

 55 p nuce 19/06/2016 481 4 Download

Nối tiếp nội dung phần 1 cuốn sách "Hướng dẫn tập luyện taekwondo bằng hình ảnh", phần 2 giới thiệu tới người đọc các kiến thức: Tập luyện nâng cao kỹ năng, thao tác đá và đạp gãy đồ vật có mặt phẳng ngang, taekwondo trong thể thao và tự vệ. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

 30 p nuce 19/06/2016 422 4 Download

Phần 1 cuốn sách "Karate - Những bài quyền quốc tế" giới thiệu tới người đọc một số bài quyền karate dùng trong thi đấu quốc tế như: Bài quyền Heian Shodan, bài quyền Heian Nidan, bài quyền Heian Yondan,... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

 43 p nuce 19/06/2016 471 3 Download

Nối tiếp nội dung phần 1 cuốn sách "Karate tự vệ thực dụng", phần 2 giới thiệu tới người đọc các kiến thức dành cho nữ giới tự vệ bao gồm: Những kỹ thuật ngã cơ bản khi bị đối phương xô đẩy, tự vệ khi bạn bị đối phương tấn công. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

 49 p nuce 19/06/2016 412 3 Download

Nối tiếp nội dung phần 1 cuốn sách "Chương trình huấn luyện võ thuật cổ truyền Việt Nam", phần 2 giới thiệu các nội dung: Ngọc trản quyền, huỳnh long độc kiếm, lão mai quyền, thái sơn bảo pháp, bát quái côn, siêu xung thiên, độc lư thương. Mời các bạn cùng tham khảo.

 102 p nuce 19/06/2016 403 4 Download

Nối tiếp nội dung phần 1 cuốn sách "Tuyệt chiêu taekwondo", phần 2 cung cấp cho người đọc các kiến thức: Việc luyện tập, các mô hình trong taekwondo, các bài tập cơ bản, sơ quyền, các kỹ thuật tự vệ, tầm quan trọng của taekwondo. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

 151 p nuce 19/06/2016 410 3 Download

Phần 1 cuốn sách "Tuyệt chiêu taekwondo" cung cấp cho người đọc các kiến thức: Các khái niệm cơ bản và lịch sử phát triển của môn taekwondo, các kỹ thuật taekwondo căn bản. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

 107 p nuce 19/06/2016 438 3 Download

Nội dung cuốn sách "Karate - Các bài quyền quốc tế" giới thiệu đến các bạn một số bài quyền Karate dùng trong thi đấu quốc tế như: Bài quyền Bassai Shodan, bài quyền Kusanku, bài quyền Unsa,... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

 147 p nuce 19/06/2016 383 2 Download